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小月子期间适合吃什么呢?

女,26岁 2020-05-11 10:24:58

病情描述:

也是自己在家不注意导致的,请问,小月子期间适合吃什么呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好,这期间的身体虚弱,需要做好进补,做好保养才能更好的恢复。可以吃鸡蛋,因为鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂,比较适合吃。另外还有红糖,其中铁的含量高可以给小产引产后女性补血。骨汤也是不错的选择,含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质。

2020-05-11 10:29:28

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