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怎么预防近视眼?

男,12岁 2020-05-11 10:44:27

病情描述:

近视眼戴眼镜是很麻烦的事情,请问,怎么预防近视眼?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
杨永升
杨永升副主任医师

中国中医科学院眼科医院 眼科

病情分析:你好,根据您说的情况,护眼的好习惯要从小养成。注意日常生活中经常遇到的问题,、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗。看书的时候时间不能够太长,每隔45分钟左右就休息自己的眼睛。防止用眼过度,不要使眼睛的内外肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。

2020-05-11 10:48:36