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来月经可以吃的水果有哪些?

女,24岁 2020-05-11 11:48:26

病情描述:

请问一下,在月经期间女性可以吃哪些水果呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:女性在月经期间是可以吃水果的,这样有助于帮助女性在月经期间给身体补充维生素以及水分,同时对于促进胃肠道的消化能力也是有一定的帮助。在此提醒月经期的女性经量选择常温的应季水果,像是苹果、香蕉,哈密瓜、猕猴桃等都是不错的选择。提醒注意,女性在月经期一定要多加注意自己的饮食,不要吃寒凉的水果,另外刺激性强、生冷的食物也不要吃。

2020-05-11 11:52:40