女,36岁 2020-05-12 16:47:24
最近一段时间总是失眠,睡的不是很好,请问这种情况怎么调理呢?
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析:经常失眠的话原因也是比较多的,疾病或者饮食不当,或者精神心理等因素都会导致失眠的发生,具体要明确下原因再进行处理,可以去医院做下检查,排除一些器质性疾病方面的因素。在日常中,大家一定更要加强对自身的护理,睡前不要吃的太饱,饮食要清淡些,平时尽量保持良好的心态。
得了脑血栓要如何饮食
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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