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香蕉和鸡蛋能一起吃吗?

女,34岁 2020-05-26 14:51:12

病情描述:

听到的说法一直不一样,请问,香蕉和鸡蛋能一起吃吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,是可以一起吃的,对于身体的吸收和健康来说,其实没有什么影响的。鸡蛋比较好煮着食用,营养价值比较高,而香蕉则不要空腹食用。在吃的时候,注意做好正确的预防,这样可以更好的发挥营养,对于人体的吸收也好。比较好是先吃鸡蛋后再吃香蕉,两者虽然可以一同食用,但也不建议吃过多,以免造成胃肠负担。

2020-05-26 14:55:42