女，56岁 2020-05-27 16:25:54
检查出了高血压的问题，平时什么都不敢吃，我想知道，血压高的人平时可以补充营养吗？
南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科
病情分析：血压高的话平时一定要注意饮食的合理均衡，不是说任何有营养的东西都不能吃，长期下去也可能会造成营养不良的情况，主要是不要吃高脂以及辛辣刺激类的食物，尤其是动物性的脂肪要少摄入，避免增加血管的负担。建议有血压问题的人平时一定要注意控制自己的体重，避免不良刺激，可以适当地运动锻炼下。
2020-05-27 16:30:37
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