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芹菜含钠高为什么能降血压?

女,48岁 2020-05-25 15:34:48

病情描述:

有高血压,人家说吃芹菜有好处,但是我听说芹菜含钠高,为什么能降血压?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
李志龙
李志龙副主任医师

南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科

病情分析:芹菜虽然含钠,但是它含有特殊的芹菜素,因此可以起到增强血管弹性的效果,适当地食用可以起到降低血压的作用,有高血压问题的话可以吃一些蔬菜水果,避免高脂高盐,在生活细节上多注意。建议大家在日常中一定要保持良好的生活习惯,尽量清淡些,避免烟酒,规律地饮食。

2020-05-25 15:39:41

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