
女,48岁 2020-05-22 14:05:48
血压有点偏高,但是我平时喜欢锻炼,请问轻度高血压能做深蹲吗?
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析:轻度的高血压可以做一些运动,注意动作缓慢些,如果出现头晕等不适就不要做了,高血压患者平时可以适当地运动锻炼下,但是不建议做深蹲等运动,不然可能会让血压升高,引起一些不适症状。建议大家在日常中一定要保持健康的饮食以及生活习惯,平时清淡应饮食,做到低脂低盐。
2020-05-22 14:10:41