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阳虚吃什么好?

女,30岁 2020-06-12 10:37:13

病情描述:

阳虚吃什么好,自己也是不知道从哪些开始注意,请问,适合吃什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
沈克彦
沈克彦主治医师

安徽中医药大学第一附属医院 中医儿科

病情分析:你好,阳气减少导致阳虚,平时应该注意自己的饮食生活习惯,适合吃粮豆类,温热性的可以吃面粉、莅麦、豆油等。想要吃平性的可以选糯米、粳米、玉米等。瓜菜类也是适合多吃的,像胡椒、胡萝卜、香菜等。果实果类也是应该多吃的,羊肉、狗肉、鹿肉等都是适合吃的。

2020-06-12 10:41:31

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