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胃胀气吃什么食物好?

女,30岁 2020-06-09 14:00:12

病情描述:

想要缓解胃胀气,不是很严重,吃什么好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:你好,不是很严重的情况下,要改善自己的饮食习惯,注意食物的选择。金桔可以止咳润肺,同时还兼具理气、解郁的功效,出现胃胀气还是很适合吃的。也可以吃菠萝,可解油腻增强人体消化酶的活性,促进胃肠的消化。芦笋和酸奶也是不错的选择,可以根据自己的口味去吃。

2020-06-09 14:05:01

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