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如何预防贫血的发生?

女,0岁 2020-06-09 09:05:30

病情描述:

多数女性都是会有贫血的问题,请问,如何预防贫血的发生?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
沈克彦
沈克彦主治医师

安徽中医药大学第一附属医院 中医儿科

病情分析:你好,想要预防贫血可以多方面着手,日常最重要的就是饮食生活习惯,比较好不要挑食,什么都吃这样能够补充身体的能量。平时可以吃些韭菜炒鸡蛋,不但可以摄入铁元素,还有充足的蛋白质。动物的肝脏不仅含有丰富的铁元素以及蛋白质含,还有十分丰富的维生素,也是可以适当吃的。

2020-06-09 09:10:21

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