女，33岁 2020-06-08 11:30:33
平时我喜欢喝粥，这也是材料之一，请问，赤小豆的营养成分是哪些？
安徽中医药大学第一附属医院 中医儿科
病情分析：你好，赤小豆有较多的膳食纤维，对于身体需要的人来说，还是很有好处的，也可以更好的发挥功效。赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖等作用。赤小豆中含可观的蛋白质、微元素，有利于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。建议是可以多吃。
2020-06-08 11:35:14
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