问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 血压低可以练瑜伽倒立吗?

血压低可以练瑜伽倒立吗?

女,36岁 2020-05-18 13:41:38

病情描述:

血压很低,请问血压低可以练瑜伽倒立吗?有没有好处?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:血压低的话一定要合理地运动锻炼,如果血压下降的比较明显,可能会出现头晕等不适症状,如果倒立的话可能会加重这些不适,比较好还是多注意下,做运动需要循序渐进,不能短时间内剧烈地运动,不然对自身的健康会有影响。在日常中,大家要保持健康的生活习惯,避免一些不良刺激。

2020-05-18 13:46:24

相关图文