女，32岁 2020-05-21 09:56:45
一直都是想要好好的瘦身的，请问，天天蒸桑拿能减肥吗？
安徽中医药大学第一附属医院 中医儿科
病情分析：你好，减肥的方法有很多种，蒸桑拿也是一种，蒸桑拿有助于减肥。 但是只靠这种方式减肥的效果并不明显，所以比较好还是搭配好自己的饮食，这样可以起到更好的效果。桑拿浴后体重往往下降，主要是出汗而使体内失水的缘故。减肥是指减轻身体的脂肪成分，而不是减掉体内的水、肌肉等瘦体重。
2020-05-21 10:01:14
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