女，36岁 2020-05-14 15:57:14
自己的身体越来越不好了，请问平时可以多吃什么补充营养调节新陈代谢呢？想预防疾病。
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：人体新陈代谢一旦出现异常，往往容易出现一些疾病，平时可以适当地补充营养。主要就是做到营养均衡，不管是维生素 、蛋白质还是钙质等都要适当地补充，少吃一些高脂肪类食物，但是也不能一味地素食，长期下去对自身健康也没有好处，主要就是在饮食上进行合理地搭配，不要偏食挑食等。
2020-05-14 16:01:39
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