女，33岁 2020-05-14 14:46:43
都说运动对身体好，请问长期运动训练对心血管系统有何影响？
南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科
病情分析：长期运动训练只要不超过自身的负荷，只要坚持下去对健康是有好处的，首先他们的心血管系统机能要比普通人强，心率也会变缓，心脏收缩力更强，还可以降低血脂以及血压，可以说好处多多。建议大家在日常中可以坚持运动锻炼，保持健康的生活习惯，饮食上也要多注意下，才能有更好的效果。
2020-05-14 14:51:13
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