女,36岁 2020-05-15 16:16:33
到了这样的季节睡觉就难受,请问,天气闷热睡不好怎么办?
安徽中医药大学第一附属医院 中医儿科
病情分析:你好,改善睡眠的方法,加上生活习惯的调整,可以更好的改善睡眠问题。可以采用中医治疗的方法,灯心草或酸枣仁30克,水煎服。治疗老年心血亏虚,心烦夜不安卧的失眠。或者是半夏15克,粳米50克煮粥。治久病不眠者。每剂煮取粥500毫升,分3次服完,可连服3日。
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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