女，29岁 2020-05-15 14:08:39
家里人一直觉得自己太瘦，请问，消瘦的人如何增肥？
安徽中医药大学第一附属医院 中医儿科
病情分析：你好，通过中医调理自己的身体，可以配合黄芪煮粥吃，这对于增肥还是有功效的，每天早上和晚上各吃一次，每次要趁热的的时候进食，消瘦的人可以吃。豆浆粥也是不错的选择，可以每天食用，不管地当早餐还是晚餐都可以。这款粥适合身体虚弱所致的消瘦之人食用。药乳粥也是比较推荐的，一天吃一次，由于山药性味甘平，吃它有助补虚长肌肉。
2020-05-15 14:12:54
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