男,42岁 2020-05-15 13:33:59
身体需要调理,请问,脾虚肾虚吃什么好?
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析:你好,通过中医食补的方法可以改善脾虚肾虚,一般推荐要吃山药,主要还是山药发挥的作用,味甘性平,归脾经、肺经,吃它具有补脾生津之效。对于脾虚的人群来说,可以多吃莲藕,因为吃它具有生津清热、补益脾胃的作用。肾虚要多吃黑米,黑豆。
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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