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孕妇可以吃红枣吗?

女,29岁 2020-05-14 15:45:39

病情描述:

也不知道在孕期的饮食需要注意什么,请问,孕妇可以吃红枣吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:你好,怀孕期间的饮食要遵循规律,要补充适当的营养,对于不能吃的食物要远离。红枣中含有丰富的维生素A、维生素C和维生素P,在怀孕期间是可以吃的。红枣对孕妈妈而言是很好的滋补品,在补血安神、补中益气的同时,还能提高孕妈妈的免疫力,起到增强体质的作用。

2020-05-14 15:50:37

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