女,43岁 2020-05-14 09:09:26
这几天睡觉总是出现这样的情况,请问,腿抽筋应该按摩哪些穴位?
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析:你好,导致小腿抽筋的原因有很多,可能是缺钙或者是精神紧张导致的。出现抽筋的时候,可以按摩委中穴,将中指指尖放在患肢委中穴上,拇指放在髌骨上方,适当的用力是可以改善抽筋的问题。也可以按摩阳陵泉穴,将大拇指指腹放在同侧患肢的阳陵泉穴上,其余四指附于腿肚处,适当用力就可以缓解。
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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