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孩子睡眠不好怎么调理?

男,2岁 2020-06-15 10:29:45

病情描述:

孩子睡眠不好怎么调理?我家孩子最近总是睡不好,该怎么办啊?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
黄文渊
黄文渊主治医师

杭州市红十字会医院 儿科综合

病情分析:你好,孩子出现这样的情况,首先还是应该好好的观察孩子的情况。分析出孩子出现睡眠不好的原因,改善的话,可以适当的喝奶,在饮食上也可以给婴儿多加点核桃。核桃具有改善睡眠的作用,在医学上经常用核桃来治疗神经衰弱的问题。小米是最有营养的物质,它是谷类中比较好的食材,这个可以让孩子多吃。

2020-06-15 10:34:12

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