女，30岁 2020-06-17 11:13:38
每次月经之后，身体都很虚弱，请问，经后如何促进身体恢复？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，月经之后要注意身体的恢复，可以多吃新鲜蔬果，补充适当的能量，让身体营养摄入充足之后，自然会慢慢改善虚弱的。比较好是晚上的时候早点睡，中午的时候养成午休的好习惯。经期过后女人们的身体是比较虚弱的，这个时候很容易被各种病菌和细菌盯上，所以要重视个人的卫生习惯，还可以吃吃补气的食物。
2020-06-17 11:18:17
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