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怀孕期间吃什么蔬菜好?

女,29岁 2020-06-23 16:21:45

病情描述:

怀孕期间吃什么蔬菜好?具体的是哪些呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好,孕期饮食要保持均衡,这样对于孩子和孕妇来说,营养就是足够的,也能更好的预防孕期的身体疾病问题。可以吃萝卜,萝卜中的钙、磷、铁、叶酸等,都是有益于妊娠的营养。菜花富含维生素k也是可以吃的。茭白也是不错的选择,有清热利尿、活血通乳等功效。

2020-06-23 16:26:12

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