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熬夜导致上火怎么办好?

女,26岁 2020-06-24 17:19:07

病情描述:

你好,这几天老是熬夜,现在上火,带着口腔溃疡,这怎么办好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
孙琮
孙琮副主任医师

六安市中医院 中医肺病科

病情分析: 你好,经常是熬夜上火这种情况可以在饮食上调理,比如多喝点水,也可以喝点苦茶,使用莲子百合熬粥,多吃点蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物,还应该注意休息,避免熬夜,同时注意适当的运动,也是利于降活的,更利于自身健康。

2020-06-24 17:23:41

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