女，36岁 2020-06-28 10:01:00
我属于肚子很大的那类人，想做一些运动来瘦肚子，请问坚持做什么运动可以瘦肚子？
安徽医科大学第二附属医院 内分泌科
病情分析：想瘦肚子的话可以做一些全身性的运动，比如慢跑等，全身瘦下来了，自然肚子也就是瘦下来了，或者也可以做做仰卧起坐等运动，长期坚持才能有不错的效果。在日常中，建议大家也要保持良好的饮食以及生活习惯，少吃动物性的脂肪，可以多吃蔬菜水果。
2020-06-28 10:05:37
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