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长期吃鸡蛋有没有什么害处?

女,37岁 2020-06-28 10:55:10

病情描述:

我们家里都是每天吃一个鸡蛋,但是我不知道这样对身体好不好,请问长期吃鸡蛋有没有什么害处?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
胡祥鹏
胡祥鹏副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 消化内科

病情分析:鸡蛋富含蛋白质以及卵磷脂,长期吃鸡蛋是可以的,但是要注意高血压患者不能吃太多,而且鸡蛋里面的胆固醇也比较丰富,本身胆固醇比较高的话还是建议少吃,以免对自身的健康造成影响。建议大家在日常中一定要保持良好的饮食以及生活习惯,避免不当刺激。

2020-06-28 10:59:28