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高血压患者适合进行什么运动?

男,55岁 2020-06-30 10:37:02

病情描述:

你好,我是患有高血压,日常已经服用药物了,想要进行适当的运动,请问高血压患者适合进行什么运动?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
彭晓云
彭晓云副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 心血管内科

病情分析: 你好, 高血压患者逼民激烈的运动,因此高血压患者可以选择户外散步、慢跑、打太极拳、气功等节律慢、运动量小的项目,且以自己活动后不感到疲倦为度。日常要注意休息,避免熬夜,同时要注意调整好情绪,更是要注意合理的饮食,利于更好的控制血压。

2020-06-30 10:41:22

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