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女人喝牛奶的好处是哪些?

女,35岁 2020-07-01 14:24:21

病情描述:

女人喝牛奶的好处是哪些?之前自己很少注意保养的,现在是很注意的。

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
周曙光
周曙光副主任医师

安徽省妇幼保健院 妇产科综合

病情分析:你好 ,牛奶的功效和作用还是很多的,可以滋养肌肤,还能有美容的效果。牛奶中含有一种能抑制兴奋的成分,能使人产生疲倦欲睡的物质,也可以有助于睡眠。牛奶中含有丰富的钙元素,可以降解人体内的脂肪,也就是说有助于减肥。

2020-07-01 14:28:54

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