男，27岁 2020-07-01 14:30:39
我平时喜欢吃蔬菜，人家说多吃蔬菜对身体好，那么具体有哪些益处呢？
安徽医科大学第二附属医院 消化内科
病情分析：蔬菜里含有比较丰富的维生素、膳食纤维以及一些微量元素，是人体必需的营养物质，多吃蔬菜对身体肯定是有好处的，人体缺乏维生素，也容易出现各种疾病，因此平时可以适当地多吃新鲜的蔬菜，但是注意不能偏食。建议在日常中保持规律的饮食习惯，做到营养均衡。
2020-07-01 14:35:27
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