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吃葡萄可以补充什么营养?

男,37岁 2020-07-02 09:04:21

病情描述:

平时很吃葡萄,但是我不知道吃葡萄到底有什么好处,请问吃葡萄可以补充什么营养?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王俊先
王俊先副主任医师

安徽省第二人民医院 消化内科

病情分析:葡萄性平,富含氨基酸、维生素C=以及很多人体必需的微量元素,适当地吃些葡萄对身体肯定是有好处的,它含有一些抗氧化和抗酸化成分,还可以保护眼睛。但是比较肥胖的人,以及晚上还是不建议吃的,以免摄入过多的糖分,导致发胖等其他问题。

2020-07-02 09:09:03