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出现贫血适合吃红豆吗?

女,26岁 2020-07-02 11:45:17

病情描述:

你好, 我是身体有贫血,想要吃一些补气血的食物,红豆可以吗,请问出现贫血适合吃红豆吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
彭晓云
彭晓云副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 心血管内科

病情分析:你好, 对于你说的情况这是可以的,红豆属于含铁非常丰富的食物,如果有贫血的症状,可以适当多吃一些红豆。但是长期、过多的吃红豆对身体也是有害处的,红豆热量比较高,如果和淀粉含量高的食物一起吃,有可能会导致身体发胖,也有可能会出现腹部发胀等不适症状,因此要多加注意。

2020-07-02 11:49:52

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