女，28岁 2020-07-14 14:51:23
我最近胖了很多，很想尽快减肥，请问成年人怎么在一个月内快速减肥？
安徽医科大学第二附属医院 内分泌科
病情分析：如果想减肥的话，一定不要急于求成，短时间内减肥的话对自身的健康没有好处，尤其不建议通过过度节食，或者吃减肥药物的形式来实现减肥的目的，避免造成一些不良的影响。建议大家平时保持健康的生活方式，饮食上清淡些，也可以适当地运动锻炼下，才能尽快减肥瘦身。
2020-07-14 14:56:18
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