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每天泡脚对减肥有益处吗?

女,27岁 2020-07-15 13:28:58

病情描述:

自己有点胖,人家说经常泡泡脚对减肥有好处,请问是不是真的?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
刘妮娜
刘妮娜副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 内分泌科

病情分析:泡脚对减肥的益处并不大,它可以促进血液循环,去除体内的湿气,一般不能起到减肥的效果,想减肥的话可以在饮食的调整以及生活方式的改变方面下功夫。平时多吃蔬菜水果,少吃动物性的脂肪,尽量清淡些,可以适当地运动锻炼下,长期检查对减肥是有益处的。

2020-07-15 13:33:06