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空肚子吃香蕉有什么害处吗?

男,27岁 2020-07-15 17:00:35

病情描述:

平时很喜欢吃香蕉,有时候饿了就直接吃一个,请问空肚子吃香蕉有什么害处吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王俊先
王俊先副主任医师

安徽省第二人民医院 消化内科

病情分析:一般来说不建议大家空腹吃香蕉,因为它含有比较丰富的纤维物质,空腹时吃的话可能会导致肠胃蠕动加快,影响自己的消化,本身肠胃功能比较差的话还可能会出现腹泻的情况,平时多注意下就可以了。大家在日常中要保持合理均衡的饮食习惯,饮食上尽量清淡营养,规律作息,。

2020-07-15 17:04:48