女,27岁 2020-07-16 10:51:07
最近是哺乳期,孩子也慢慢大了,我很想减肥,请问哺乳期的女性该怎么瘦身好?
安徽省妇幼保健院 妇产科综合
病情分析:女性哺乳期一定要慎重减肥,注意不要过度地节食,以免影响自身的健康以及孩子的喂养,母乳喂养的话一定要注意适当地增加营养,多吃一些蛋白质等比较丰富的食物,多喝些汤水。女性哺乳期可以通过坚持锻炼以及控制饮食的方式减肥,有一定的瘦身效果。
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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