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产妇吃什么可以增加营养?

女,31岁 2020-07-20 10:45:26

病情描述:

现在刚检查出怀孕,平时也很注意饮食,请问我这种情况吃什么可以增加营养?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
周曙光
周曙光副主任医师

安徽省妇幼保健院 妇产科综合

病情分析:女性生产除了要避免劳累,多休息外,平时也要注意饮食上的调养,可以多补充些蛋白质、钙质等,也可以多喝些汤水,比如骨头汤、鸡蛋汤等等,主要是做到饮食的营养均衡,避免不良生活方式的影响。在日常中,产妇还需注意休息,避免劳累以及一些不当刺激,在生活细节上多注意下。

2020-07-20 10:49:42

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