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吃了饭以后多久能吃苹果?

女,27岁 2020-07-20 14:57:50

病情描述:

才吃了饭,我想吃苹果,但是人家说吃完饭后要过段时间才能吃,那么吃了饭以后多久能吃苹果?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王俊先
王俊先副主任医师

安徽省第二人民医院 消化内科

病情分析:吃了饭以后可以过半个小时再吃苹果,有促进消化的效果,也可以在饭前一个小时吃,对自身的健康都是有好处的,保持健康的饮食习惯。建议平时要保持合理均衡的饮食方式,多吃蔬菜水果,也可以适当地补充蛋白质、钙质等,尽量少吃辛辣刺激以及油腻的东西。

2020-07-20 15:02:28