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高血糖患者可以吃什么粗粮?

男,46岁 2020-07-20 15:31:59

病情描述:

你好, 我是有高血糖,日常要注意饮食,打算吃一些粗粮,请问高血糖患者可以吃什么粗粮?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
刘妮娜
刘妮娜副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 内分泌科

病情分析: 你好,高血糖是可以食用粗粮的,比较常吃的粗粮有大豆、黑豆、芝麻小米,但是在服用这些粗粮的时候一定要注意,尽量不要放糖,因为如果放糖的话,也是会引起身体血糖升高的。而且在日常生活中也可以多锻炼身体,锻炼身体也是可以有效的帮助身体降低血糖的。

2020-07-20 15:36:25