女，23岁 2020-07-24 16:24:17
你好， 听说经期减肥效果更好，想要通过饮食减肥，请问经期吃什么减肥？
安徽省妇幼保健院 妇产科综合
病情分析： 你好，对于你说的情况，经期减肥的话要注意合理的饮食，但是提醒只能是从饮食上稍微进行调理，也不要过度的控制饮食。饮食上建议多吃一些清淡的蔬菜和水果，也可以适当的应用一些补血的食物，经期要注意休息帮助更好的减肥。
2020-07-24 16:29:16
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