女，27岁 2020-07-25 11:16:02
现在已经 怀孕了，平时的饮食还是比较注意的，请问我这种情况是喝酸奶还是纯奶好？
北京大学人民医院
病情分析：怀孕以后可以适当地增加钙质的摄入，多吃一些蛋奶类食物，酸奶、纯奶都可以喝，可以根据你自己的喜好，只要喝了以后不会出现腹胀等不适就可以了，平时要保持健康的饮食习惯。在日常中，建议孕期女性一定要加强对自身的保养，饮食上清淡些，避免辛辣油腻刺激，适当地运动锻炼下。
2020-07-25 11:20:22
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