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熬夜后脑袋发胀怎么缓解?

女,26岁 2020-07-25 11:45:24

病情描述:

你好, 我是由于工作原因,经常晚睡熬夜,现在感觉脑袋发胀,请问熬夜后脑袋发胀怎么缓解?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
彭晓云
彭晓云副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 心血管内科

病情分析: 你好,对于你说的情况这是很常见的,对此要及时的休息,补充睡眠,同时也可以通过按摩帮助改善,日常要注意合理的饮食,可以吃一些营养神经的食物,注意饮食清淡,多喝水,调整好心态,帮助改善这种不适情况,日常更是避免熬夜。

2020-07-25 11:50:15

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