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心情烦躁还食欲不振怎么办?

女,26岁 2020-08-05 13:34:23

病情描述:

你好, 我是心情不好,老是容易心情烦躁,而且食欲不振,请问心情烦躁还食欲不振怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
彭晓云
彭晓云副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 心血管内科

病情分析: 你好,对于你说的这种情况,这是由于心火旺引起来的表现,要及时的降心火,日常可以吃一些帮助滋阴清热,镇心安神的食物,比如百合、莲子、苦瓜等食物,多是蔬菜和水果,日常要注意及时的休息,保持充足的睡眠,可以配合适当的运动帮助改善身体不适。

2020-08-05 13:39:17

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