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芹菜汁利于减肥吗?

女,26岁 2020-08-07 16:50:46

病情描述:

你好,正在减肥,打算喝一些蔬菜汁,请问芹菜汁利于减肥吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
胡祥鹏
胡祥鹏副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 消化内科

病情分析: 你好, 你说的蔬菜汁这是利于减肥的,芹菜汁含有纤维素较多,可以促进肠道的蠕动,也就间接地促进了消化,如果经常和芹菜汁的话,对于减肥还是有一定效果的,但是芹菜汁也不能长期喝。如果真的想要减肥,还是饮食运动相结合运动才是减肥的王道,少吃高脂肪的食物才是正解。

2020-08-07 16:54:52