女，26岁 2020-08-07 17:16:29
你好，正在来月经期，想要吃海带，请问经期可以吃海带吗？
安徽省妇幼保健院 妇产科综合
病情分析： 你好，一般来说，月经期间是可以适量的吃海带的，但是也要结合自身的情况来决定。由于海带含有碘比较高，还有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁等多种矿物质。海带咸寒，归肝胃肾，有消痰，软坚利水的作用。一般吃海带可以起到防止甲状腺囊肿，降低高降压，利尿消肿，对身体很有好处。
2020-08-07 17:20:50
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
