睡眠不足引起头晕该怎么调理？

男，23岁 2020-08-13 14:04:58

病情描述：

你好，昨天没有睡好，到了下午，头晕，这怎么调理？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

安徽医科大学第二附属医院心血管内科

答

病情分析：你好，对你说的情况，长期的睡眠不足不但会引起头晕，还有可能会出现精神注意力不集中，而且记忆力下降，并且有可能会导致身体免疫力下降，还有可能会出现其他方面的疾病，所以，可以服用一些中成药物来缓解睡眠的情况，在睡觉之前也可以适当的喝一杯牛奶，或者是直接到医院的精神心理科去就诊。

2020-08-13 14:08:58