女，26岁 2020-08-18 16:37:36
你好，听说经期要注意排污血，也不知道有什么好方法，请问经期吃什么排毒排污血？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析： 你好，对于你说的情况，经期可以吃木耳，木耳。木耳性甘平，营养丰富，具有补气益智，润肺补脑，活血止血的功效。而且在传统的中医理论中，黑色食物被认为能够控制生殖荷尔蒙与肾脏的运作，从而可以帮助身体排出污血。除了黑木耳，黑芝麻、海苔、海藻与海带也可以起到同样的效果。红豆。红豆对女性来说，是十分重要的进补食物。在月经期间，女性会因失血而损失了血”
2020-08-18 16:41:57
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