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怀孕早期是不是不能进行跑步?

女,26岁 2020-08-19 15:50:50

病情描述:

你好, 我是刚刚怀孕,怀孕没有多久,这样的情况是不是不能进行跑步?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
周曙光
周曙光副主任医师

安徽省妇幼保健院 妇产科综合

病情分析: 你好,对于你说的情况,虽然没有什么证据证明孕期一定不能跑步,但是为了确保准妈妈自身和胎儿的安全,建议比较好在孕期从事一些不那么剧烈的体育运动,孕早期要注意多多的休息,同时要注意合理的饮食,调整好情绪更利于宝宝健康发育。

2020-08-19 15:55:03