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孕妇可以吃枣子吗?

女,26岁 2020-09-14 09:37:19

病情描述:

你好,家里买了新鲜的枣子,孕妇很想吃,请问孕妇可以吃枣子吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析: 你好,对于你说的情况,这是可以吃的,孕妇是可以吃枣子的,但是枣子属于木性食物,所以一次性比较好不要吃太多,以免引起腹泻,另外吃枣可以预防贫血,还可以改善便秘的情况。枣内含有大量的维生素,这样可以补充维生素,对胎儿和孕妇的健康有很大的帮助。建议在怀孕期间要加强营养,多吃一些水果和蔬菜。

2020-09-14 09:42:03

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