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日常睡得很好但是身体很疲劳怎么办?

男,26岁 2020-09-14 10:45:33

病情描述:

你好, 我是日常好好睡觉了,但是还是感觉身体疲劳,请问日常睡得很好但是身体很疲劳怎么办?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
彭晓云
彭晓云副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 心血管内科

病情分析: 你好,对于你说的情况,睡眠很好,但是还身体乏力的话,这可能是缺乏微量元素引起的,要注意营养饮食,多吃蔬菜和水果,这样的情况还可能是肾虚,要注意调整好生活习惯,日常要注意避免熬夜,及时的补肾,同时要注意进行适当的运动帮助调理身体。

2020-09-14 10:50:28

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